Ahogy a neve is sugallja, az ebéddoboz egy élelmiszert tartalmazó doboz, amiről azt is mondhatjuk, hogy Bento. Főleg hőszigetelő ebéddoboz, mikrohullámú sütő Bento, műanyag Bento stb. Sok irodai dolgozó saját maga főzi meg ételét, ebédlődobozokba teszi, és mikrohullámú sütőben melegíti. Néhány ebéddoboz azonban nem melegíthető mikrohullámú sütőben, így egyes anyagok nem képesek elnyelni az elektromágneses hullámokat. Ha nem megfelelően használják őket, akár robbanást is okozhatnak.
1. Fém ebédlődoboz, amelybe nem hathat át elektromágneses hullám
Az alumínium edénybe, rozsdamentes acél edénybe és más fém ebédlődobozokba a mikrohullámú sütő nem hatolhat be, és fémmel való érintkezés tüzet okozhat a kemence belső falán.
2. Hőálló műanyag ebédlődoboz
A hagyományos műanyag ebédlődobozok nem használhatók mikrohullámú sütőedényként.
3. Hőálló üvegből készült ebédlődoboz
Az olajos főzés során a hőmérséklet magas lehet, az üveg ebédlődoboz pedig könnyen törhető, így a hőálló üveg ebédlődoboz nem használható.
4. Bento lakkáru
Hevítéskor a lakk bentos lakkrétegről leesik és megolvad, káros anyagokat termelve, a tartály is megkarcolódik, és a melegített ételek fogyasztása nem egészséges.